انجمن دالوند
مدعی خواست که آید به تماشاگه راز ................. دست غیب آمد و بر سینه نامحرم زد
انجمن دالوند
مدعی خواست که آید به تماشاگه راز ................. دست غیب آمد و بر سینه نامحرم زددرباره من
زادگاه من شهریست که پیچک های سبز سخاوتش در ورای سرخ عاطفه ها در میان صفحات خاک گرفته تاریخ به وسعت آبی عشق می روید. آنجا که در لا به لای تنورسوز خانه های کاه گلی ، عطر آشنای نان گرده از بازن همسایه هنوز بر گونه هایم تلنگر می زند ، که های! از اصل نیفتی اگر زمانه تو را از اسب به زیر آورد ، آنجا که در سکوت صبور دره اش هرگز گلی پژمرده نمی شود و هیچ پونه ای در کنار جوی ترانه خوان جاریش بیهوده سر بر نمی آرد ، شهری که نهری زلال در بستر صمیمی گردو و تاک تا همیشه ی آسمان جاریست و هر درختش درختی است یادآور بزرگان قبیله ام و هر سنگنوشته اش کتابیست از تاریخ پر فراز و نشیب سرزمینم ؛ ایران
***************************
احمد دالوند ؛ کارشناس ارشد ماشین آلات از دانشگاه تهران ؛ زمینه کاری : نگهداری و تعمیر ماشین آلات معدنی و راهسازی ( Komatsu & Cummins ) ؛ ساخت و تولید قطعات خودرو - کارشناس ارشد مدیریت اجرایی ؛ سیستم های آموزشی و آموزش فنی
ادامه...
ورزش و امکانات
مدتها بود که چیزی ننوشته بودم ، فکر می کنم دو ماهی شده که بخاطر مشکلاتی که دوستان در جریانش هستن مطلبی ننوشتم ، بهر حال با اینکه خلف وعده کردم و قسمتهایی از بخشهای داستانی سایت مثل کتاب زندگی رو مدتیه ادامه ندادم ولی سعی می کنم که کم کم اون روال رو از سر بگیرم و ان شاا... جبران کنم.
امروز چند روزیه که مهمان دوستان سیرجانی ام ، برای تدریس دو دوره راهبری دستگها های معدنی با چهار گروه مختلف یعنی حدود شصت نفر تا حالا کلاس برگزار کردم . به رسم اساتید و برای ایجاد صمیمیت معمولا من کلاسم رو با معرفی مختصر خودم شروع می کنم بعد هم از دوستان می خواهم که خودشون رو با مشخصات کامل مثل سال تولد آخرین مدرک تحصیلی ، ورزش مورد علاقه ، سابقه کار و ... معرفی کنن .
کلاس امروز من حدود 15 نفر فراگیر داشت از تک تکشون در مورد ورزش سوال کردم با اینکه فقط یه نفر متولد 55 داشتن و بقیه همه دهه شصتی بودن ولی متاسفانه هیچکدوم اهل ورزش نبودن چهره ها رو که نگاه می کردی جوون متولد شصت و هشت ، سی و چند ساله به نظر می اومد.
خیلی متاسف شدم که چقدر مشغله ذهنی برای این جوانها وجود داره که با اینکه نصف ماه روز کارن و نصف دیگه ماه بخاطر شبکاری خونه هستن و فرصت دارن ولی حتی یکبار در ماه هم ورزش از پیاده روی و والیبال گرفته تا شنا و ... برای سلامتی خودشون هم که شده انجام نمی دن .
گذشت و کلاس تموم شد داشتم به سمت هتل برمی گشتم که یه صحنه ناب دیدم که کل افکار منو به هم ریخت .
کشف گوشه هایی از تاریخ ساسانی در لرستان
با انجام کاوشهای باستانی در محوطه قلعه گوری کوهدشت بقایای یک بنای دوره ساسانی که احتمالا یک کوشک بوده از دل خاک بیرون کشیده شد.
این محوطه در 70 کیلومتری جنوب غرب شهرستان کوهدشت واقع شده و در حوزه جغرافیایی سیمره در دهستان زیرتنگ سیاب از توابع بخش کونانی قرار دارد.
کاوشهای باستان شناسی این قلعه از اواخر دیماه سال جاری به سرپرستی عطا حسن پور آغاز شده و فصل دوم خود را سپری می کند و تاکنون بقایای یک بنای متعلق به دوره ساسانی (احتمالاً بقایای یک کوشک ساسانی) شامل پنج اتاق مرتبط به هم، دو اتاق ستون دار و یک حیاط از آن کشف شده است.
مهمترین یافته های باستان شناسی بدست آمده از این محوطه علاوه بر سفالینه های ساده، لعاب دار، مزین به نقوش کنده و برجسته، می توان به گچبری های نفیس با نقوش هندسی، گل و بوته، انسانی و حیوانی اشاره کرد.
این گچبری ها با تکنیکهای قالبی، دستی و همچنین قالبی و دستی توأمان با هنرمندی خاصی ساخته شده اند بطوری که بعد از گذشت حدود 1500 سال از زمان تولید آنها هنوز از استحکام قابل قبولی برخوردار هستند.
ویتامین آرامش
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: مصرف ویتامین‌های گروه B در کاهش عصبانیت و خستگی مفید است.
دکتر سید ضیاءالدین مظهری افزود: مصرف ویتامین‌های گروه B در افزایش یادگیری نیز مؤثر است.
وی گفت: گنجاندن مواد غذایی حاوی ویتامین‌های گروه B در تغذیه روزمره در کاهش عصبانیت، پیشگیری و درمان افسردگی و خستگی مفید است.
این متخصص تغذیه افزود: جگر، گوشت گوساله، ماهی، مرغ، تخمه آفتابگردان، تخمه کدو، جوانه گندم، حبوبات، غلات، شیر و لبنیات، گوجه فرنگی، کاهو، هویج، قارچ، انواع میوه و دانه‌ها و مغزهای روغنی از منابع غنی ویتامین های B هستند.
دکتر مظهری همچنین گفت: وجود ۱۶ ماده معدنی ضروری در رژیم غذایی روزمره از اهمیت زیادی برخوردار است. اما مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، آهن، روی و سلنیوم نقش مهم تری را بر عهده دارند.